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有什么方法可以帮助间质性肺炎病情好转

来源:儒医验方网添加时间:2019-07-23 12:52 点击:
有间质性肺炎让我们烦恼,影响我们的日常生活,所以我们必须积极治疗它?健康的事情真的不能推迟,那么,有什么方法可以帮助间质性肺炎病情好转呢?
 
1.莲藕生食,能清热润肺,凉血行瘀。如将鲜藕压榨取汁,其功效更佳。古人常以鲜藕汁、鲜梨汁、鲜荸荠汁、甘蔗汁等混合,用于治疗热病口渴伤阴,焦躁难解。莲藕熟吃,可健脾开胃,止泻固精。老年人常吃藕,可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,延年益寿。
 
2.摩喉:上身端直,坐立均可,仰头,颈部伸直,用手沿咽喉部向下按摩,直至胸部。双手交替按摩20次为1遍,可连续做2至3遍。注意按摩时,拇指与其它四指张开,虎口对住咽喉部,自颏下向下按搓,可适当用力。这种方法可以利咽喉,有止咳化痰的功效。
 
3.装修材料中的一些有毒物质也是引起发病的原因。这种病的发病率却在呈逐年上升的趋势。激素治疗是首选晚期只能肺移植,间质性肺炎如果早期被发现或是得到诊断,在给予合理有效的治疗后,不但可以减轻症状,阻止或减慢肺纤维化形成,缓解并控制病情发展,甚至有很多病人可以被治愈。

        如何养肺气
1.通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过,人们食用时应首先了解清楚食物的药效,如食用白萝卜,以痰多、咳嗽者较为适宜;食用百合,以熬粥、煮水饮效果较佳;食用绿豆,适宜于内火旺盛的人;而荸荠能清热生津,生吃、煮水均可。同时,由于人的个体素质差异较大,所以服用时要根据自身的情况对症选食,而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。
 
2.适量运动!慢跑能使全身得到运动,可防止肺组织弹性减退,根据自身情况掌握慢跑速度,一般来说以边跑边与人说话不觉难受、不喘粗气,跑后每分钟脉搏次数不超过170减去年龄为宜。另外,慢跑与散步可以交替进行。
 
科普:锻炼是一项科学的身体活动,每个动作节奏以及用力大小、时间和内在意向都有其规律和特点,如莽撞不讲科学,将会适得其反。锻炼之前要做准备活动;锻炼时注场地环境的安全;懂得运动过程中的自我反应以及运动中对于出汗、饮水、服装及自我反应、监督等体育卫生知识都要有所掌握。

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