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有益间质性肺炎的康复的方法有哪些呢

来源:儒医验方网添加时间:2020-09-30 21:42 点击:
由于我们的任性环境污染的越来越严重了,九而久之身处这样环境下的我的失去了健康,呼吸系统慢性疾病如间质性肺炎极易出现。那么,有益间质性肺炎的康复的方法有哪些呢?






1.房间要求阳光充足,空气新鲜。打扫房间时,一定要避免尘土飞扬的现象,这样会更加刺激到呼吸道。要保持气的流通!适当休息,发热,咳喘时必须卧床休息,否则会加重心脏负担,使病情加重



 

 

2.日常要注意保暖,遇到天气变冷或变凉时要适当增加衣物,同时要尽可能卧床休息,正确处理工作和休息的关系,避免过度劳累,不要唉声叹气,悲悲戚戚的,常常悲伤,会使抗病能力下降,致各种疾病多发或加重

 

 



 

3.防止精神刺激和精神过度紧张,,要有一个豁达开朗的生活态度,保持精神上的愉快,我们要注意要把日常生活安排得丰富多采,积极开展体育活动,适当加强体育锻炼,提高抗病能力。如做深呼吸、散步、练太极拳、练气功等。但要避免过度劳累。

 

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