间质性肺炎知识

新闻动态

基础知识

主页 > 间质性肺炎知识 > 基础知识 > 放下你的焦虑,间质性肺炎可以好的

放下你的焦虑,间质性肺炎可以好的

来源:儒医验方网添加时间:2019-11-04 08:18 点击:
 
我们很难在呼吸到新鲜的空气了,首当其冲受到伤害的就是我们的肺了,各种肺病而至,间质性肺炎就是其中的一种,而且这个病还挺难办的,常常令人措手不及,不知所措,其实这个病积极治疗,注意保养是可以好的,所以放下你的焦虑,间质性肺炎可以好的,下面的的方法不错哦!
 
 
 
 
1.吸收功:晚餐后两小时,选择室外空气清新之地,先慢步走10分钟。然后站定,面对明月,两脚分开与肩平,两手掌相搭,掌心向上,放于脐下3公分处,双目平视,全身放松,吸气于胸腔之间,收腹,再缓缓呼气放松,持续半小时即可。此功有助加强呼吸道的畅通。
 
 
 
2.百合、薏米仁、淮山药、燕麦、莲子、芡实、藕、豆腐、鱼鳔、银耳、雪梨、蜂蜜等都有滋阴润肺作用。冰糖银耳汤、雪梨膏、百合莲子汤、山药莲子汤芡实山药羹等也有养阴润肺作用,不妨常食。


 
 
3.养肺的最简便一招便是补充水分。据测算,人体皮肤每天蒸发的水分约在600毫升以上,从鼻腔呼出的水分也不下300毫升。要及时补足这些损失
 

  联系电话:0431-81200809

  专家手机:18686683328

  专家微信:18686683328

  专家QQ:615889196

Copyright © 2002-2020 中国儒医验方肺病网 版权所有丨网站地图XML地图